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純玩<拉薩-林芝魯朗9日游>高原小江南,拉薩進林芝出

實惠首選:花最少的錢,游最美的景點 精華景點:布達拉宮+大昭寺+納木錯+林芝行程合理:海拔由低到高,平穩度高原期 贈送景點:西藏民俗村禮品相送:精美小禮品+礦泉水+人身意外險備注:因受機票折扣影響,價格略為上下浮動,請咨詢在...

優惠價:
門市價: 3680
往返交通:
線路編號: 1143
提前報名:7天以上
滿意度:100%
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品質游
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出游人數:
  • /成人
  • /兒童
  • /老人

線路特色

精華景點:布達拉宮+大昭寺+納木錯+林芝

行程合理:海拔由低到高,平穩度高原期    

贈送景點:西藏民俗村

禮品相送:精美小禮品+礦泉水+人身意外險

備注:因受機票折扣影響,價格略為上下浮動,請咨詢在線客服,謝謝!


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第1天貴陽火車拉薩

中午12:30火車北站集合,乘坐14:48高原豪華高速空調列車Z322次前往拉薩,途經廣漢、綿陽、江油、廣元。

溫馨提示中午12:30點在火車北站廣場集合,請按照出團通知書上約定的時間到達火車北站,送團導游會給予火車票(注:火車票為實名制,請帶好身份證原件和講解具體注意事項,請準時到達。

乘坐空調含氧高原列車,從成都出發,經廣元至寶雞,海拔情況500米—1000米。

由于火車上的餐自理,請注意用餐衛生,以免身體不適!火車開車時間為晚上,請保證充足的睡眠,準備好愉快心情迎接神秘而又美妙的西藏之旅。



用餐情況(根據個人需求,可自行加菜,各地飲食習慣不同,請自行攜帶喜愛小菜)
早餐 不含 參考:
中餐 不含 參考:
晚餐 不含 參考:
住宿: 火車

第2天成都火車拉薩

列車經過蘭州,西寧等旅游城市,開始駛入西寧至格爾木地段,夜晚,列車正式進入青藏高原,在火車中,這里配備了幾乎與飛機一樣的高原供氧系統使空氣中氧氣濃度始終保持在人體舒適水平,白天動態觀賞自然景觀也成為了這次旅游獨特的游覽方式,您還可以選擇絕美罕見的景觀進行拍照留念。

溫馨提示:從寶雞至西寧,海拔有所增加,海拔情況1000米—2500米 ,         

列車上第二天,海拔有所增加,但列車內含氧,不會有太明顯的感覺,由于火車上不含餐,請注意用餐衛生,以免身體不適!在欣賞美景的同時,請保證良好的睡眠。


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用餐情況(根據個人需求,可自行加菜,各地飲食習慣不同,請自行攜帶喜愛小菜)
早餐 不含 參考:
中餐 不含 參考:
晚餐 不含 參考:
住宿: 火車

第3天成都火車拉薩

伴隨著日出日落,列車進入青藏高原,沿途可以在車上欣賞到令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風光,列車繼續前行,早上09:55列車抵達朝圣者的天堂、心中的凈土、“日光城”——【拉薩】。后接站師傅送往酒店,游客們入住酒店做高原適應性休息,神奇夢幻的西藏高原之旅已經開始。

溫馨提示:由于接站導游不能進火車站,所以請游客下火車后自行走出車站。師傅和導游會在廣場停車場接您。此日僅司機接團,無導游服務,導游會在晚上20:00—22:00通知明天行程安排。格爾木經那曲到達拉薩,拉薩火車站至拉薩市區20KM,車程約30分鐘,柏油路面。

此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米,含氧量相對較低,多數客人會出現正常的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。不飲酒少抽煙,不做劇烈運動,不沐浴,請自備常備藥品。


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用餐情況(根據個人需求,可自行加菜,各地飲食習慣不同,請自行攜帶喜愛小菜)
早餐 不含 參考:
中餐 不含 參考:
晚餐 不含 參考:
住宿: 火車

第4天拉薩市內汽車布達拉宮汽車大昭寺汽車八角街(宗教文化/歷史積淀)

上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群——有“高原明珠”之稱的★布達拉宮(時間約1個小時,)它始建于公元七世紀,共13層約119米高,自五世達賴喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心。主要分為白宮(歷代達賴寢宮)與紅宮(歷代達賴靈塔殿與各式佛寺)兩大部分;布達拉宮珍藏著歷輩達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。

下午參觀藏傳佛教信徒心中的圣地★大昭寺(時間約50分鐘,),大昭寺是松贊干布為了迎娶唐朝文成公主,尼泊爾尺尊公主,建于公元7世紀中葉,距今已有1300多年的歷史,屬國家重點文物保護單位,后您可以漫步八角街(無門票,無時限,自由體驗;特別提示:以大昭寺為中心順時針游覽八角街)。八廓街又名八角街,位于拉薩市舊城區,是拉薩著名的轉經道和商業中心,較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人稱為"圣路。

溫馨提示:市內城市交通,當天用車時間較少,約1小時。路面情況好,均為柏油路面因文物保護考慮,布宮參觀時間嚴格限制在1小時內;大昭寺游覽約50分鐘布宮廣場(拍攝布宮的最佳位置)及廣場上的西藏和平解放紀念碑、八角街布宮門票為實名制,需憑本人身份證進入,請帶好身份證等有效證件。如果沒有不適,晚上可上街體驗拉薩夜景。晚間時間較為充足。此日白天戶外停留時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。



用餐情況(根據個人需求,可自行加菜,各地飲食習慣不同,請自行攜帶喜愛小菜)
早餐 參考:
中餐 參考:
晚餐 參考:
住宿: 拉薩
交通:大巴

第5天拉薩汽車納木措汽車拉薩

早上驅車去藏北草原,前往那曲地區的西藏第一大圣湖--★納木措(時間約40分鐘,海拔4700M,),湖畔遙望,水天一色、碧空藍湖渾然一體,頓足湖旁,沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震懾并滌蕩著你的靈魂。連綿不斷的念青唐古拉雪山,一望無垠的藏北草原,迎風飄揚的五彩經幡,嫵媚動人的納木措構成了這令人震撼的美麗。沿途還可觀賞海拔7117米的念青唐古拉山脈主峰,下午返回拉薩,晚餐后回酒店休息。

溫馨提示:往返500KM,路況較好,均為柏油路面,有一段盤山道,車程時間雙程約8個小時。納木措游覽時間為40分鐘左右,由于此景點海拔較高,故停留時間不宜過長。沿途藏北草原,念青唐古拉雪山山脈,那根拉山口那根拉山口照相時請注意,把當地藏族人的牦牛羊照進去可能要找你收錢;為避免不愉快,不建議在高海撥地區騎馬或騎牦牛。由于高原晝夜溫差比較大,請帶好御寒衣物。因當地用餐條件較相對較差,若不習慣,自己可先行準備一些食品。當天車上時間比較長,較為辛苦,需要早起。藏北地區海拔比較高,請帶好厚外套,擦好防曬霜,帶上墨鏡,帽子。

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早餐 參考:
中餐 參考:
晚餐 參考:
住宿: 拉薩
交通:大巴

第6天拉薩汽車尼洋河風光汽車巴松措-藏家家訪汽車林芝

早餐后乘車沿318國道東行,經達孜縣、墨竹工卡縣、到達拉薩市和林芝地區的分界線——米拉山口(海拔5013.25米),在群山之巔,映襯著藍天白雪,那剛健的雪山和溫柔的天際綻放著無限魅力。過山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南風光頓時呈現在你面前,舒緩富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭美麗的尼洋河美景讓人頓生流連忘返之感觸,午飯過后,前往著名的國家4A級景區——巴松措AAAA級風景區(約90分鐘).巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖,純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人,走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺,憑欄臨風登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的的錯宗寺是主要的游覽內容,它建于公元13世紀,是寧瑪派的著名寺院。結束游覽后原路返回到巴河鎮,繼續行走318國道參觀藏族家訪,各種各樣的藏族特色點心,酥油茶,青稞餅,藏式土豆等各種糕點(門票20元,游覽40 -90分鐘備注:景區里面有販賣當地特色產品請謹慎購買傍晚時分就到達了目的地——林芝地區行署所在地林芝市。

晚餐特別贈送:林芝特色美食“石鍋雞”。

溫馨提示尼洋河觀景臺可觀賞尼洋河秀美風光及兩江交匯處的迷人景色,綠水青山海拔僅2900米的林芝,低于3000米的高原反應臨界點,植被豐厚,請盡情享受這里的清新空氣。戶外時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。


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早餐 參考:
中餐 參考:
晚餐 參考:
住宿: 林芝
交通:大巴

第7天車游大峽谷汽車魯朗花海牧場汽車林芝

早起乘車前往雅魯藏布大峽谷,(車程約2.5小時,300KM車程,游覽約3小時,),西藏雅魯藏布江下游的雅魯藏布江大峽谷是地球上最深的峽谷。峽谷內擁有中國最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河風光帶、大渡卡古堡等高原極致美景。一睹自然和歷史在此留下的千年印記。抵達景區乘坐景區觀光車可以在觀景臺欣賞到佛掌沙丘、迎客松、情比石堅石等自然奇觀 后來到大峽谷觀景臺零距離的觸摸中國十大名山之首的【南迦巴瓦峰】的壯美(獨有垂直落差近5000米的奇景),之后親臨雅魯藏布江畔,觀澎湃江水,聽峽谷轟鳴,領略聞名于世的雅魯藏布江一號和二號大拐彎。后到直白村觀南迦巴瓦主峰。午飯過后乘車沿川藏公路翻越色季拉山前往由一片典型高原山地草甸狹長地帶,兩側青山由低往高分別由森林公園、高山牧場、田園風光、民俗村落、雪山冰川組成的—魯朗花海景區。  晚住:魯朗花海牧場森林別墅。

溫馨提示海拔僅2900米的林芝,低于3000米的高原反應臨界點,植被豐厚,請盡情享受這里的清新空氣。戶外時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。大峽谷景區內有售賣特產的小商販,請謹慎購買。


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    用餐情況(根據個人需求,可自行加菜,各地飲食習慣不同,請自行攜帶喜愛小菜)
    早餐 參考:
    中餐 參考:
    晚餐 參考:
    住宿: 魯朗花海牧場森林別墅
    交通:大巴

    第8天魯朗花海牧場汽車魯朗五寨景區汽車林芝八一鎮

    早餐后游覽魯朗五寨景區,五寨景區位于魯朗林海內,是國家規劃中的大香格里拉旅游環線上的生態明珠。景區內自然風光和人文景觀交相輝映,魯朗花海色彩斑斕,爭奇斗艷;魯朗林海波瀾起伏,蔚為壯觀。著名的德木寺的前身“拉卡洛色林”也位于該景區中心。在景區內還能欣賞到中國最美的山峰南迦巴瓦峰、世界第一大峽谷雅魯藏布大峽谷以及加拉白壘峰。后乘車前往【魯朗國際旅游小鎮】自由漫步(自由活動約40分鐘),感受西藏特色建筑與醉天然風光的完美融合,歷史性見證廣東援藏豐碩成果。后乘車返回林芝八一鎮。

    溫馨提示:海拔僅2900米的林芝,低于3000米的高原反應臨界點,植被豐厚,請盡情享受這里的清新空氣。戶外時間較長,請準備太陽帽或遮陽傘,墨鏡,防曬霜及飲用水。路邊或者景區內有售賣特產的小商販,請謹慎購買

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    用餐情況(根據個人需求,可自行加菜,各地飲食習慣不同,請自行攜帶喜愛小菜)
    早餐 參考:
    中餐 參考:
    晚餐 參考:
    住宿: 八一
    交通:大巴

    第9天林芝飛機貴陽

    早餐后根據航班時間送往機場乘坐飛機,神秘的西藏之旅愉快結束!

    溫馨提示:臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。



    用餐情況(根據個人需求,可自行加菜,各地飲食習慣不同,請自行攜帶喜愛小菜)
    早餐 參考:
    中餐 參考:
    晚餐 參考:
    交通:飛機

    費用包含

    1. 住宿:掛三酒店雙人標準間,魯朗花海牧場一晚為牧場森林別墅(每人每晚一床位,如出現單男單女,需補房差或住三人間);  地區賓館條件有限,酒店設施與沿海地區有較大差距,所以請勿以城市人心態衡量。

    2. 用車:全程旅游車接待(因西藏特殊氣候條件,西藏地區旅游車輛均無空調設施)。               

    3. 用餐:旅游定點餐廳10正6早(八菜一湯,十人一桌,不含酒水,賓館含早餐,正餐20/人/餐),主要為川菜口味,高原地區資源有限,餐飲質量請不要給予太高的期望值,有時因為道路限速而造成的用餐不準時,請自備一些干糧。                       

    4. 門票:含布達拉宮,大昭寺,納木錯,魯朗花海牧場,魯朗五寨,車游大峽谷,巴松錯,景點大門票。因上布宮需要,請客人帶好身份證。

    5. 導游:中文導游服務。  

    6. 娛樂:其他娛樂項目費用自理。

    7. 交通:去程火車硬臥,回程飛機經濟艙.


    (3)景點門票為旅行社折扣價,如持優待證件(如老年證、軍官證、教師證等)產生折扣退費的,按實際差額退還。


    費用不含

    1、拉薩文成公主晚會 380 (含門票、車費)

    2、林芝南依溝風景區580 (含門票、車費、導服)


    預定流程

    預訂方式

    網上預訂:直接在網站下訂單,填寫相關信息后,提交訂單。待客服審核通過訂單后,可直接在線支付。

    線下預定:將您看中的產品,以微信或QQ或Email的方式,發給客服。待客服給您預定好位置后,即可支付定金。

    電話預訂:撥打咨詢電話,客服幫助您完成預訂信息的確認后,即可支付定金。

    簽約方式

    電子合同簽約: 付款成功后,客服將合同生成電子版本以發郵件、微信、QQ等方式發給客人,客人簽字后,將合同拍照或掃描后,發給旅行社以完成簽約。

    傳真合同簽約:付款成功后,客服將合同發傳真給客戶,客戶簽字后,再傳真回旅行社以完成簽約。

    快遞合同簽約:付款成功后,客服將合同快遞給客戶簽約,客戶簽約后再快遞回旅行社。

    上門簽約:中國青年旅行社專業團隊為您提供上門簽約、收團款服務。您確認合同并簽字后完成簽約。

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    注意事項

    1、正確對待高原反應,不可暴飲暴食,不可急速行走,更不能跑步,最好用半天時間完全靜養休息,并要防止因受涼而引起的感冒。入藏須知

    2、高原地區氣候干燥,日照強烈,紫外線強,建議客人帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品;高原地區早晚溫差大,請客人準備長袖衣褲及防寒衣物,另外建議攜帶感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等藥品,以防高原反應引起的身體不適。

    3、西藏的旅游定點餐廳數量不多,加之西藏所需的大部分新鮮蔬菜都是從外地空運進藏,在菜品的數量以及質量方面與發達城市有相當的差距,我們會在有限的條件下盡力提高餐飲質量,同時也請大家對于西藏的餐飲條件做好心理準備,并在用餐時盡量避免浪費。

    4、禁忌提示:請尊重當地的飲食習慣、習俗禁忌、宗教禮儀等,入鄉隨俗,融入當地的民風民情。風俗禁忌

    5、行程中會安排購物店,請理性消費,保留相關購物憑證。購物店不強制購物,但請您配合隨團進出。

    6、部分景區內和沿途停留站點附近可能會有當地居民販賣的紀念品、土特產等,非我社提供服務,請游客謹慎購買以免上當。


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      有不去苗寨的行程,可以安排黃果樹一日游,荔波小七孔一日游

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      下司古鎮是國家4A級旅游景區,山清水秀,享有"小上海","清水江上的明珠"之美稱,是非常 不錯的景點

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      親有的,有4天的團。您可以加我的微信,我給您發行程,我的微信號是18380178339

    • 行程有哪些是要自費的,門前是需要自費嗎?

      門票是包含在內的,不需要自費,出發地到貴陽往返的交通已經一些景區觀光車需要自費

    • 請問 這個是純玩團嗎?接送機都是免費嗎

      親這是純玩團,接送機都是免費的 ,您放心

    • 沒有可以在西江住的團?

      有的 ,親您有幾天玩的時間呢?

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    公司名稱:貴州省中國青年旅行社有限公司花果園第十二營業部:咨詢熱線(0851-85966798

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    公司電話:0851-85966798;公司郵箱:1305339123@qq.com

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